【体験談】案外楽にできた自分に驚き

断食に対して、取り組むのにすごく難しいと思っていましたが、やってみると案外楽にできた自分に驚いています。 食生活をよりヘルシーなものに見直すきっかけができたこと、体もココロも軽やかになってスッキリしたことが何よりも嬉しかったです。 次はいつにしようかと。TRYするのが楽しみです。 30代　東京都　女性